Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 61,50g | Prot: 101,51g | Carbh: 145,61g.
Desayuno: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Almuerzo: ほうれん草のおひたし, ヒレカツ, うどん. Cena: 全粒粉のパン, モッツァレラチーズ, トマト, サバ. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Limpieza - 38 minutos, Cocinar - 2 horas y 32 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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