Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 60,99g | Prot: 92,25g | Carbh: 149,23g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Яйцо Куриное, Рогачев Сгущенка, Ашан Киви, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Тануки Шашлык из Креветок, Тануки Шашлычок из Курицы, Тануки Шашлычок из Кальмара , Тануки Салат Торуко, Тануки Тяхан с Овощами. Cena: Апельсины Навел, Вкусвилл Капуста Тушеная с Куриным Филе на Гриле, Вкусвилл Салат Итальянский. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|