Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3144 kcal
|
Grasa: 178,29g | Prot: 76,94g | Carbh: 279,45g.
Desayuno: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Сормовский Хлеб Батон, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Три Кита Горбуша Соленая Ломтики, Семья Довольна Мед, Lipton Чай, Кузя Кукурузные Палочки, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Рублевский МПЗ Сервелат Финский, Сормовский Хлеб Батон, Магнит Яйцо Варёное , Лукашинские Огурцы, Lipton Чай, O'Zera Шоколад Dark 55%, Mixbar Семечки. Cena: Minttu Ликер, Рублевский МПЗ Грудинка, Лэнд Гречка Отварная, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни, Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Окей Пастила, Коломенское Батон, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , МЖК Майонез , Чибо Кофе без Сахара, Рот Фронт Печенье, Семья Довольна Мед, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Beerka Соус на Основе Растительных Масел со Вкусом Сметаны, Перекресток Редис, Ашан Огурец, У Палыча Свинина по Французски. Pasa Bocas / Otros: Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Mixbar Семечки, Lipton Чай, Пятерочка Сахар. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|