Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 50,27g | Prot: 84,72g | Carbh: 128,26g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Макдоналдс Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Петелинка Котлета Сливочная. Cena: Яичный Белок, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Яичный Белок, Петелинка Котлета Сливочная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Пастила Конфета 0,02 кг Белёвская без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Апельсин. más...
|
|
160 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|