Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 63,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 31,42g | Prot: 77,53g | Carbh: 141,80g.
Desayuno: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Kinder Riegel (21g), Alpro Schokolade, Kölln Schoko Hafer-Müsli. Almuerzo: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Gekochte Möhren , Netto Putenbrust. Cena: Quarkkeulchen, Gut & Günstig Pflaumenmus, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Freshona Rote Bete in Scheiben, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Salzbrezeln, Campina Dubbel Vlaflip. más...
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831 kcal
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Ejercicio:
Fit am Morgen - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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