Diario de diewahnsinnige86, 17 may. 22

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So heute ist es genau ein Jahr her das ich mit unfassbaren 89.9 Kilo gestartet bin. Jetzt sind es geile 72 Kilo. Ziel war eigentlich ein minus von 20 Kilo innerhalb eines Jahres aber auch 17.9 finde ich richtig mega ^^

72 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 mayo 2022:

1313 kcal

Grasa: 34,64g | Prot: 77,48g | Carbh: 161,69g. Desayuno: Beste Ernte Junge Möhren. Almuerzo: Quäse Protein, Lidl Roggenmischbrot. Cena: Milch 1,5%, Real Hackepeter Vom Schwein , Lidl Weizenbrötchen. más...

peso estable

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Comentarios

Das IST grandios! 🎊🎉🎊🎉🎊

17 may. 22 por el miembro: MissySwiss

Großartig 👍🏻🌻

17 may. 22 por el miembro: nudeltussi

Super 👍 👏

17 may. 22 por el miembro: miem111

Das IST ein MEGA Erfolg 🎉👏👏👏

17 may. 22 por el miembro: Ramisa1

Das ist doch ein top Erfolg. Schöne Woche noch. LG Uschi

17 may. 22 por el miembro: 20Uschi

toller Abnehmerfolg. 👍

17 may. 22 por el miembro: ines-h

Danke ihr Lieben

17 may. 22 por el miembro: diewahnsinnige86

Herzlichen Glückwunsch zu deinem Erfolg. 🎉 Die gewünschte Restabnahme schaffst du auch noch. Nur Geduld!

17 may. 22 por el miembro: Start022020

Mega Leistung!!!! Hut ab!

17 may. 22 por el miembro: LordHelix

Toll gemacht! 👍😀🌞

17 may. 22 por el miembro: Jolly101

Danke 🍀🍀🍀🍀🍀🍀

17 may. 22 por el miembro: diewahnsinnige86

glückwunsch! 🍀

17 may. 22 por el miembro: 13Carmen

🤸🤸🤸 💐 Und die letzten Gramm klappen auch noch😃

17 may. 22 por el miembro: King_Esser

Oberklasse 👌 Ich hab in einem Jahr nur, 15 geschafft 😉 ❤️lichen Glueckwunsch, und jetzt viel Erfolg beim Halten 🤗

17 may. 22 por el miembro: Bunte Teller

Richtig, richtig meeeeega💐✨👏🏼du kannst sehr stolz auf dich sein 👏🏼💕🎉🏁🎯

17 may. 22 por el miembro: Aslı.83

Oh ich danke euch allen ❤️❤️❤️❤️ das gibt nochmal richtig Motivation weiter durchzuhalten ^^ ich liebe euch alle und bin froh hier zu sein ❤️

17 may. 22 por el miembro: diewahnsinnige86

Top! Keep going 😇😎

03 feb. 23 por el miembro: Sir Neverbackdown


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