Diario de trottolina83, 17 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1500 kcal Grasa: 64,19g | Prot: 160,42g | Carbh: 71,75g.   Desayuno: Mielizia Miele Italiano di Acacia, Happy Harvest Noci Sgusciate, Fage Total 0%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Scalogno o Cipollotti, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cavolfiore. Cena: Scalogno o Cipollotti, Lattuga, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Danone Hipro Vaniglia. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana





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