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st79st
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17 may. 22
Diario de st79st, 17 may. 22
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Guten Morgen und einen schönen Dienstag 👌🏼
94,8 kg
Disminuído hasta ahora:
77,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 mayo 2022:
985 kcal
Grasa: 43,66g | Prot: 86,22g | Carbh: 86,43g.
Desayuno:
IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen.
Almuerzo:
Blumenkohlcurry.
Cena:
IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp .
más...
5760 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
61 Seguidores
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Comentarios
Guten morgen für dich auch 🙋🏻♀️
16 may. 22 por el miembro:
Büffetsau
Danke, dir auch einen schönen Tag! 🙋🏼♀️
16 may. 22 por el miembro:
📚 MrsLP
Guten Morgen und einen schönen Tag
17 may. 22 por el miembro:
ines-h
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