Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 30,98g | Prot: 91,02g | Carbh: 110,64g.
Desayuno: 紫薯, 全脂牛奶, 糯米粉, 苦茶油, 紫薯, 全脂牛奶, 糯米粉, 苦茶油, 德运 全脂牛奶, 木瓜. Almuerzo: Maxine's 蛋白粉, 紫薯, 全脂牛奶, 糯米粉, 苦茶油, 紫薯, 全脂牛奶, 糯米粉, 苦茶油, 紫薯, 全脂牛奶, 糯米粉, 苦茶油, 紫薯, 全脂牛奶, 糯米粉, 苦茶油, 紫薯, 全脂牛奶, 糯米粉, 苦茶油, 醋, 禾然 有机酱油, 御华 白芝麻, 麻油, 泰森 鸡胸肉. Cena: 初吉 威化蛋白棒(花生味). más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
运动 - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de no_bugs
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