Diario de Trillian777, 29 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2014
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2014:
2049 kcal Grasa: 108,31g | Prot: 85,61g | Carbh: 157,84g.   Desayuno: Tee mit Milch, Brauner Zucker, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Cucina Olivenöl, Galbani Mozzarella, Tomaten, Mein Kürbis-Kokos Süppchen. Cena: Früh Kölsch, Le Gusto Knusper Rösti Ecken, Rind-oder Fleischsoße, Krautsalat, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Aldi Gazpacho. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport À La Crema Catalana, Zucker, Milchkaffee, Milbona Reine Buttermilch. más...
2726 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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