Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 31,49g | Prot: 65,56g | Carbh: 162,54g.
Desayuno: Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão , Banana Prata, Nestlé Farelo de Aveia sem Glúten , Batata Doce, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Urbano Arroz Integral tipo 1, Legumes Cozidos, Salada Crua, Acém Cozido, Chinezinho Feijão Mulatinho. Cena: Ovo Mexido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). Pasa Bocas / Otros: Canela, Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Ameixas, Abacaxi. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SUELLEN GALINDO DALTO
|