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exatamente igual 😯❤️💪
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 78,81g | Prot: 123,82g | Carbh: 163,48g.
Desayuno: Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Café com Açúcar, Profit Whey Isolate Protein Mix, Grings Extrato de Soja, Visconti Pão de Forma Integral, Banana, Pasta de Amendoim, Quatá Ricota Fresca, Quaker Farelo de Aveia, Sadia Mussarela. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pirão, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Tradicional , Abacate, Ovo Cozido. más...
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peso estable
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Peso Histórico de oliveirarita1106
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