Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 40,07g | Prot: 126,24g | Carbh: 162,69g.
Almuerzo: Harry's Pain de Mie Complet (86g), Oeuf, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Picard Poêlée de Légumes Grillés. Cena: Mâche, Tomates Cerises, Oignons, Picard Filet de Poulet, Fromage Feta. Pasa Bocas / Otros: Taillefine Fromage Blanc 0%, Lutti Bubblizz, Melon, Banane, Fraises. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Body Pump - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taffcaro
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