Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 79,44g | Carbh: 116,33g.
Desayuno: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター, バター, コーヒー. Almuerzo: ローソンセレクト お好み焼 豚玉. Cena: ゆで卵, オリーブオイル, チキンサンドイッチ. Pasa Bocas / Otros: オーツ麦のシリアル（塩なし、栄養強化剤なし）, ピーナッツバター. más...
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1396 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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