Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2014
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 66,19g | Prot: 38,63g | Carbh: 122,47g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg, Ocean Spray Diet Cranberry Grape Spray Juice, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Butter, Greenlee's Best Cinnamon Bread. Almuerzo: Dairy Queen Chocolate Xtreme Blizzard (Small). Cena: Roast Beef, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Sesame Oil, Butter, Fresh Selections Stir Fry Vegetables, Carrots. más...
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2858 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Compras - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 2 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 57 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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