Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 46,96g | Prot: 102,96g | Carbh: 82,57g.
Desayuno: Нектарин, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Жареное Яйцо, Магнит Багет Французский. Almuerzo: Замороженная Вишня, Пятерочка Лимон, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Продукт Тонкий Армянский Лаваш Бездрожжевой. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Maxler Протеин. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasilina.h
|