Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 63,23g | Prot: 166,42g | Carbh: 296,09g.
Desayuno: Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein Strawberry . Almuerzo: Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Rote Zwiebeln, Alnatura Couscous, Lidl Hähnchenbrust Salatstreifen, Paprika, Aldi Datteltomaten, Champignons, Tomatenmark, Olivenöl. Cena: Wagner Die Backfrische Hähnchen . Pasa Bocas / Otros: REWE Pink Crumble Donut , Leibniz Butterkeks, Ehrmann Protein Pudding, ESN EAA, Medjool Datteln, REWE Bio Maiswaffeln. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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