Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 57,90g | Prot: 105,09g | Carbh: 121,84g.
Desayuno: Добродея Макароны с Томатом и Шпинатом, Цесна Мука Пшеничная, President Творог 5%, Помидоры, Almette Творожный Сыр, Small Хлеб Отрубной, Макрурус, President Сливки 11%. Almuerzo: Merci Конфеты, Small Хлеб Отрубной, Куриные Грудки (Запеченые), Молочные Истории-А Тандем , Жареное Яйцо, Natige Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Almette Творожный Сыр, Small Хлеб Отрубной, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita_b.
|