Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2011
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115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 54,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1675 kcal
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Grasa: 59,44g | Prot: 71,05g | Carbh: 206,40g.
Desayuno: kroger low fat chocolate milk. Almuerzo: coke zero, Beef Hot Dogs, Sweet relish, kroger ketchup. Cena: Shedd's Spread (Butter), Instant Mashed Potatoes, coke zero, Beef Chuck (Shoulder Top and Center Steaks, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: hershey chocolate sauce, kroger delux chured light ice cream, coke zero, coke zero cupcakes. más...
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3697 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de agriffin87
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