Pesagem do dia 13/05/2022: 75,5kg
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 104,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 49,05g | Prot: 108,09g | Carbh: 152,86g.
Almuerzo: Maçã, Hemmer Mostarda Amarela, Fugini Ketchup Picante, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Natural da Vaca Queijo Coalho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates. Cena: Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango. Pasa Bocas / Otros: Linea Barra de Proteína Sabor Paçoca , Fruittella Caramelo Café e Creme, Bala de Coco. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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