Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2356 kcal
|
Grasa: 78,11g | Prot: 85,90g | Carbh: 259,40g.
Desayuno: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Cena: Жигулевское Пиво Светлое, Пхали Хинкали Чебурек с Бараниной и Говядиной . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ciucija
|