|
68,70. +150грамм.
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 86,47g | Carbh: 149,21g.
Desayuno: Ар'лаваш Лаваш Армянский Тонкий, ОАО "Местный Гормолзавод" Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным с Сахаром Вареным "Вознесенское", из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Almuerzo: Клубника, Куряноff Голень Цыплят-Бройлеров Охл.. Cena: La Pina Арахисовая Паста, Манник 709гр 1470ккал. más...
|
|
1829 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 51 minutos, Descansando - 17 horas y 8 minutos, Durmiendo - 6 horas y 1 minuto. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|