Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 52,33g | Prot: 93,43g | Carbh: 126,59g.
Desayuno: Tahu Susu, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Spicy Flavor, Nasi Merah, Siomay. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Kokita Sambal Bajak, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Merah, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Cena: Uleg Sambal Rawit, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Nasi Goreng, Nasi Merah, Tahu Susu, Selada Daun Hijau, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Cimory Low Fat Milk, Nanas, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietjourneyovi
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