Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
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122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 57,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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861 kcal
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Grasa: 24,21g | Prot: 71,41g | Carbh: 79,00g.
Desayuno: Honey and Almond Fibre Rich Probiotic Sachet, Coles Pepitas , Oats , Blueberries , Dried Cranberries. Almuerzo: Chicken Stock Powder, Maggi Fish Sauce, Coles Kitchen Mixed Asian Veggies, Chang's Traditional Noodles Super Lo-Cal, Pure Sesame Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Lindt Dark Chocolate 78%, Moccona Caramel Latte, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Dairy Farmers Shape No Fat Milk. más...
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3304 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lizpackard09
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