|
10 мая, я привысила свой дефицит на 1500 😬Ездили в гости. Больше так не буду... Может и не в этом дело, но 11ого мая +1,5 кг... И вот сегодня на весах вновь появилась пятёрочка.
Теперь только вниз!
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 54,64g | Prot: 72,26g | Carbh: 73,75g.
Almuerzo: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Конфитюр Ананас, Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Простоквашино Сметана 10%, На Парах Холодный Борщ. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|