Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 43,81g | Prot: 81,78g | Carbh: 139,69g.
Desayuno: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Almuerzo: ヒレカツ, ざるうどん. Cena: モッツァレラチーズ, トマト, クスクス（調理済み）, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き（皮あり）. más...
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1518 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Compras - 1 hora y 8 minutos, Cocinar - 32 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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