Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 73,89g | Prot: 73,26g | Carbh: 100,80g.
Desayuno: Сыр Гауда, Зеленый Лук, Помидоры, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо Куриное. Almuerzo: Иней Говядина Отборная, Monini Оливковое Масло, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Ашан Киви, Ежевика, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Сады Придонья Easy Смузи Манго Фруктовый Микс + 4 Злака. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|