Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3139 kcal
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Grasa: 127,02g | Prot: 139,61g | Carbh: 358,50g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, Bubur Ayam, Nescafe Classic, Naraya Oat Choco (20g). Almuerzo: Tango Waffle Cranchox, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Marning Jagung, Indomaret Emping Manis Pedas, Kue Nastar, Pepaya, Telur. Cena: Frisian Flag Milky Strawberry, Champ Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Delfi Chacha Peanut Milk Chocolate, Marning Jagung, Tango Waffle Cranchox, Madu. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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