Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 57,23g | Prot: 129,08g | Carbh: 42,56g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 2,5%, ASP Сывороточный Протеин, Простоквашино Творог 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло, Велес Сало Белорусское. Almuerzo: Сырная Долина Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рыбные Котлеты. Cena: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Простоквашино Творог 2%, Оливковое Масло, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anuta.gurskaya
|