Diario de Oбжорка, 14 may. 22

Я не уверена конечно, что 100% Кето получается, прошлая неделя наверное ближе низкоуглеводная была, так вышло, что в среднем за неделю около 50 г углеводов в день было, а обычно стараюсь 20-25 г углеводов в день кушать это около 5 % от рациона, ну не могу сказать, что прям уходит как-то стремительней, но уходит потихоньку, результат по анализам узнаю через месяц примерно, чтобы понимать подходит мне такое или нет и есть ли положительная динамика, я пока недель 5 стараюсь придерживаться, ну и препараты пью для снижения инсулина 

Мне поэтому Кето врач и прописал, в надежде, что препараты и оно помогут мне не остановить процесс,мне прописан сиофор, это тоже самое практически, что глюкофаж, пока не большая дозировка, надеюсь, что питание и препарат снизит инсулин и я смогу не всю жизнь быть на препаратах и что всё в норму придёт