|
26.7%
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 47,63g | Prot: 122,20g | Carbh: 170,64g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Авача Икра Сазана, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Клубника, Сухие Семена Чиа, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Магнит Картошка, Говядина Постная, Лук, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Cena: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Клубника, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Баранки Молочные, Простоквашино Ряженка 4%, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Сырок с Кокосом. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhraken
|