Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2721 kcal
|
Grasa: 70,82g | Prot: 159,94g | Carbh: 348,94g.
Desayuno: La Villita Queso Mozzarella Rallado, Sabori Salchicha de Pavo, Selecto Brand Tortilla de Harina Integral, Huevo. Almuerzo: Triger Tortilla Nopal y Linaza, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: SOS Arroz Integral, Lentejas Hervidas, Plátano, Danone Vitalinea Griego Triple Cero%. Pasa Bocas / Otros: Taifeld's Panecillos de Avena Integral, GAT Carbotein, Papa Cocida, Lala Lala Light Low Carb, Quaker Harina de Avena Integral Hot Cakes. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano_Over
|