Diario de nadyakhudina, 13 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

987 kcal Grasa: 51,23g | Prot: 68,37g | Carbh: 61,05g.   Desayuno: Кофе, FITKIT Choco Protein Cookie Orange Nectar, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Almuerzo: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Сыр Российский, Яйцо, Чай, Лаваш Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
2109 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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