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kami katz
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13 may. 22
Diario de kami katz, 13 may. 22
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Guten Morgen ihr Lieben,
das war eine gute Woche - sehr viel Bewegung und Sport und fast immer im ETB 😀💪
ich wünsche euch einen wunderschönen Start ins Wochenende 🍸🥳🪅
hier soll es schön warm werden, also wird Morgen gegrillt 😋😍🐱💜🙋🏻♀️
65,2 kg
Disminuído hasta ahora:
16 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 mayo 2022:
1686 kcal
Grasa: 16,44g | Prot: 24,86g | Carbh: 164,39g.
Desayuno:
Krombacher Radler (Flasche), Rettergut Bio-Aufstrich Tomate & Grillgemüse, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Weintrauben, Alpro Soya Light, Espresso.
Almuerzo:
Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Rapsöl, Champignons, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Beck's Bier (330ml).
Cena:
Lisa's Bio-Kesselchips Alpensalz und Apfelessig, Gin Tonic.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
77 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen Kami!💜 Wish Dir auch einen wunderschönen Start ins Wochenende 🍸🥳😀 Viel Erfolg bei dem was Du dieses WE so anstellst 💪
13 may. 22 por el miembro:
Rockabilly_Hilbi
Danke Billy, das wünsche ich dir auch 😊😀🙋🏻♀️
13 may. 22 por el miembro:
kami katz
🥳🥳💪🏻 da war jemand richtig brav🤗😁😘🌷☀️ Schönen Freitag Dir mein Kätzchen 💕
13 may. 22 por el miembro:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Wui....toll gemacht 👍 schönes Wochenende 🤗💚
13 may. 22 por el miembro:
sjw*
👍👍👍
13 may. 22 por el miembro:
ines-h
😀👍🏼
13 may. 22 por el miembro:
Ritamine__
Klasse !!! 😁👍👍👍 Schönes Wochenende Dir und allen Mitlesern 🖑☘
13 may. 22 por el miembro:
Jule Go !
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