Diario de Andrea Bileski, 12 may. 22

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Final do dia e 300g a menos. Jejum e low carb

67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 mayo 2022:

875 kcal

Grasa: 62,86g | Prot: 48,40g | Carbh: 30,57g. Desayuno: Café. Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Caponata, Ovo de Codorna, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Pepino Japonês, Suco de Limão, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele . más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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eitaaa 500g

12 may. 22 por el miembro: Andrea Bileski


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