Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 73,52g | Prot: 81,34g | Carbh: 136,76g.
Desayuno: Bakpia. Almuerzo: Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy, Nasi Putih, McDonald's Fried Chicken (Thigh). Cena: Bango Kecap Manis, Forvita Margarine, Saori Saos Tiram, Pakcoy, Paha Ayam, Bawang Bombay, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Keripik Nangka. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adesta.
|