Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 56,78g | Prot: 73,13g | Carbh: 74,17g.
Desayuno: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Чабан Масло Сливочное 82,5%, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные. Almuerzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлеб Зерновой. Cena: Салат Овощной с Маслом, Брокколи на Пару, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de berezikvika
|