Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2011
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 63,02g | Prot: 85,86g | Carbh: 212,82g.
Desayuno: fruit and nut granola bar, kroger bran flakes, 2% milk. Almuerzo: oil olive, barbeque sauce, chicken breast boneless skinless, green beans. Cena: cherry yogurt kroger, kiwi, oil olive, green beans, barbeque sauce, boneless skinless chicken breast. Pasa Bocas / Otros: chocolate nuts. más...
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3048 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de swannsnest
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