Diario de chat mouillé, 12 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022

39,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 mayo 2022:

1188 kcal

Grasa: 23,90g | Prot: 26,83g | Carbh: 215,45g. Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . Almuerzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Биг Бон Лапша Томаты Чили. Cena: Milky Way Шоколадный Батончик, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями. Pasa Bocas / Otros: Ударница Мармелад. más...

945 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 11 horas, Descansando - 13 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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