Diario de Poniak, 12 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1934 kcal Grasa: 90,64g | Prot: 106,36g | Carbh: 169,21g.   Desayuno: Nestlé Lody Kaktus, OSM Kosów Lacki Ser Fitness, Biedronka Hummus , Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Pilos Gretikos Ser Sałatkowy, Ogórek (Obrany), Pomidory. Almuerzo: Ketchup, Pomidory, Społem Majonez Kielecki, OSM Kosów Lacki Ser Fitness, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Go On Masło Orzechowe Crunchy, Biedronka Banan, Biedronka Musli Bakaliowe, Piątnica Serek Wiejski. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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