Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 59,59g | Prot: 104,35g | Carbh: 171,15g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Миндаль Миндаль, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Свежее Завтра Творог 1,8%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Помидоры, Гречка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Пятерочка Апельсин, Сыр, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Barilla Bavette N.13, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Шампиньоны, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Лента Яблоко. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|