Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 35,42g | Prot: 194,98g | Carbh: 308,87g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Primia Piselli Fini, Milk Pro High Protein Caffè, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mais, Pomodori Ciliegini. Cena: Mamma Emma Gnocchi di Patate con Zucca , Pomodori Ciliegini, Fragole, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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