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12 may. 22
Diario de Natarka99, 12 may. 22
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🌳🏋️♀️😄
64,9 kg
Disminuído hasta ahora:
7,2 kg
.
Aún para ir:
11,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 mayo 2022:
1339 kcal
Grasa: 39,40g | Prot: 57,89g | Carbh: 186,47g.
Desayuno:
Golden, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Delecta Galaretka Cytrynowa.
Almuerzo:
Lidl Racuchy z Jabłkiem, Cukier Puder.
Cena:
Złoty Łan Mąka Tortowa, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mlekovita Mleko 0%, Jajko, Pierś z Kurczaka.
Pasa Bocas / Otros:
Oreo Golden.
más...
309 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Wow 💪😄
12 may. 22 por el miembro:
Blue81*
😄❤️
12 may. 22 por el miembro:
Natarka99
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