Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 54,31g | Prot: 118,86g | Carbh: 208,15g.
Desayuno: Alfamart Buah Naga, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Heavenly Blush Tummy Yogurt Stirred Original. Almuerzo: Golden Farm Mixed Vegetables, Ikan Salmon Panggang , Nasi Merah. Cena: Sari Roti Roti Isi Coklat, The Halal Guys Regular Combo Platter. Pasa Bocas / Otros: Nextar Sagon Cookies, Bakpia, Wingko Babat. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rara2209
|