Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Jin-Soo
Diario
11 may. 22
Diario de Jin-Soo, 11 may. 22
Perfil de Jin-Soo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ешьте еду, как лекарство,
Чтобы не есть в будущем лекарство, как еду..
50 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 mayo 2022:
614 kcal
Grasa: 15,48g | Prot: 68,18g | Carbh: 31,30g.
Desayuno:
Яйцо, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%.
Almuerzo:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк.
Cena:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
más...
1788 kcal
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos.
más...
peso estable
5 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Jin-Soo
Ver la Historia Completa