Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2011
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 120,57g | Carbh: 44,09g.
Desayuno: tea (8 oz), 5 hour energy, Turkey Sausage Patty, Low fat cottage cheese (1/2 cup). Almuerzo: land o lakes light butter, Broccoli and Cauliflower Kroger, Baked or Broiled Salmon. Cena: bell pepper, Gorton's Grilled Fillets - Garlic Butter, Gorton's Grilled Fillets - Garlic Butter, land o lakes butter, broccoli and cauliflower kroger. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Light Creamy Swiss, V8, Advantedge shake. más...
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2571 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 16 minutos, Descansando - 6 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Loopygirl1
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