Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 29,79g | Prot: 63,71g | Carbh: 171,01g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate . Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Predilecta Milho Verde em Conserva, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. Cena: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Banana Prata, Peras. Pasa Bocas / Otros: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Bolo de Chocolate, Kiwi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianatd72
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