Diario de khrsmaaulia, 11 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1176 kcal Grasa: 35,42g | Prot: 58,30g | Carbh: 163,20g.   Desayuno: Buah Naga. Almuerzo: Tempe Goreng, Ikan Kembung Balado, Kulit Melinjo, Uleg Sambal Terasi, Ikan Asin, Tumis Oncom, Nasi Merah. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Bola Udang, Cedea Crab Flavowred Nugget, Telur Asin, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Putri Salju, Sunpride Banana, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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