Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 110,91g | Carbh: 212,73g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Tomater, Arla Keso Mini Naturell , Morötter, Kokt Ägg, Kycklingfilé, Dalblads Swebar Chocolate, Innocent Super Smoothie Recharge. Cena: Chili Con Carne med Bönor. Pasa Bocas / Otros: Innocent Orange Juice With Bits, Ekströms Kladdkaka, Äpple. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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