Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 111,94g | Prot: 97,15g | Carbh: 73,88g.
Desayuno: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе. Almuerzo: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленная Тыква, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Болгарский Перец, Избенка Творог из Козьего Молока 9%, Авокадо Авокадо, Valio Сметана 42%, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Майонез. Cena: Стрелки Чеснока, Уксус (Яблочный), Квашеная Капуста, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе, Рестория Шеф Соус Томатный Краснодарский, Сельдерей, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Майонез, Шашлык из Свинины. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luxuryk
|